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康复指南

拔牙后

最初的24小时最为关键。拔牙后数小时内的所作所为在很大程度上决定了第一周的恢复情况。本指南介绍了各个阶段的预期情况,以及何时应该联系我们。

今天和最初的24小时

出血:用我们放入的纱布咬合30至45分钟,保持稳定而有力的压力。最初几小时内有少量渗血和粉红色唾液是正常的。如需更换纱布,继续保持稳定的压力。避免反复张开嘴巴查看,血凝块需要在未受干扰的情况下形成。

冰敷:拔牙后的最初24小时内,在拔牙部位外侧的脸部敷冰,20分钟敷冰,20分钟休息,如此循环。这有助于减少肿胀。24小时后,冰敷效果减弱,如果肿胀持续,温热敷可能更有帮助。

疼痛管理:在局部麻醉失效前服用建议的药物,而不是等到疼痛已经开始后再服用。如果推荐使用布洛芬且您没有禁忌症,它对拔牙后疼痛的炎症部分效果很好。按照给您的用量说明服用。

不使用吸管,不吸烟:吸管或吸烟产生的吸力可能会导致在牙槽中形成的血凝块脱落。这可能导致干槽症,其疼痛程度远高于正常的拔牙后酸痛。至少72小时内避免两者,最好在第一周内避免。

第2和第3天:肿胀峰值

拔牙后肿胀通常在48至72小时达到峰值,而不是手术后立即出现。如果您在第二天醒来时肿胀程度比手术当晚更严重,请不要惊慌,这是正常的。

从第二天开始,进食后可用温盐水(8盎司温水中加入半茶匙盐)轻轻漱口。让漱口水从嘴里流出,而不是用力吐出。温和的漱口可以保持该部位的清洁,而不会破坏愈合的组织。

软质食物最容易进食:酸奶、炒鸡蛋、汤、土豆泥、意大利面。尽可能在拔牙处对侧咀嚼。

第4至第7天:逐步改善

到第四天,大多数人的感受会比最初两天好得多。肿胀应该在逐渐消退,疼痛应该可以通过非处方药物控制或自行缓解。

继续避免坚硬、脆硬或细小种子类食物,这些食物可能会进入愈合中的牙槽。牙槽正在从外向内关闭,进入其中的细小颗粒可能导致刺激或感染。饭后温和漱口继续有所帮助。

如果第三天后疼痛加重而不是改善,或者您注意到肿胀、发烧或该部位有异味,请联系我们。

需要避免的事项

最初24小时:不使用吸管,不吸烟,不用力吐痰或漱口,不进行剧烈运动(会升高血压并可能导致重新出血),不饮酒。

第一周:坚硬或脆硬的食物、碳酸饮料(气泡可能会破坏血凝块)、容易进入牙槽的细小种子(芝麻、米粒、罂粟籽),手术后立即饮用热饮。

如果放置了骨移植材料

骨移植材料被放入牙槽中以保持颌骨的形状,为种植体做准备或在大量骨质流失时支持愈合。看起来像牙槽中及周围的细白色颗粒或粉末。

最初几天有少量脱落是正常的,您可能会在唾液中看到白色颗粒。不要挑弄该区域或试图清除您看到的物质。固定移植体的膜或缝线不应该被破坏。如果大量材料似乎在脱落,或者该区域的外观与向您描述的情况有很大差异,请联系我们。

何时联系我们

如果出现以下情况,请在同一天内拨打电话:持续使用纱布加压两小时后出血仍未减少。您感到嘴唇或下巴麻木,这在拔牙前是没有的。

如果出现以下情况,请在24至48小时内拨打电话:第二或第三天疼痛明显加重而不是改善。您的体温超过101°F。第三天后肿胀在增加。您注意到该部位有明显的异味或臭味。您有严重的隐痛,放射到耳朵或下颌,伴有空的牙槽外观,这可能是干槽症,这是可以治疗的。

常见问题
拔牙后我会流血多久?
最初几小时的轻微渗血是正常的。在用力按压纱布30至45分钟后,主动出血应该明显减少。如果持续加压两小时后出血仍未减少,请联系我们。
我什么时候可以正常进食?
最初24至48小时内食用软质食物。到第三或第四天,大多数人可以更正常地进食,避开拔牙部位。坚硬、脆硬或容易进入牙槽的细小种子食物(芝麻、罂粟籽、米粒)应该等一周后再食用。
如果我进行了骨移植,牙槽中的白色物质是什么?
骨移植材料。看起来像细白色颗粒或粉末,用于保持牙槽为将来的种植体做准备或支持愈合。最初几天有少量脱落是正常的。不要挑弄或试图清除。
什么是干槽症,我如何知道自己是否患有?
干槽症发生在拔牙部位形成的血凝块在愈合完成前脱落或溶解时。它会引起严重疼痛,通常从第二或第三天开始,常被描述为向耳朵或下颌放射的隐痛。牙槽可能看起来是空的而不是暗色的。请联系我们,这是可以用药物敷料治疗的。
我什么时候应该联系诊所?
如果持续加压两小时后出血仍未减少,如果第三天后疼痛明显加重而不是改善,如果您的体温超过101°F,如果第三天后肿胀在增加,或者如果您有伴有空牙槽外观的严重疼痛(可能是干槽症),请联系。
沉稳的下一步
联系我们。大多数问题都很容易及早解决。
我们宁愿早些听到您的信息,也不愿看到您等待可以轻松治疗的问题。