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Guía de recuperación

Después de una extracción

Las primeras 24 horas son las más importantes. Lo que hagas y evites en las horas inmediatamente después de la extracción determina en gran medida cómo transcurre la primera semana. Esta guía cubre qué esperar en cada etapa y cuándo debes llamarnos.

Hoy y las primeras 24 horas

Sangrado: Muerde la gasa que colocamos durante 30 a 45 minutos con presión firme y constante. Es normal tener algo de sangrado y saliva teñida de rosa durante algunas horas. Reemplaza la gasa si es necesario, manteniendo presión constante. Evita revisar repetidamente abriendo la boca; el coágulo necesita formarse sin interrupciones.

Hielo: Aplica hielo en el exterior de tu cara sobre el sitio de la extracción durante 20 minutos sí, 20 minutos no, durante las primeras 24 horas. Esto reduce la hinchazón. Después de 24 horas, el hielo es menos útil y el calor puede ser más beneficioso si persiste la hinchazón.

Control del dolor: Toma lo que se te recomendó antes de que el anestésico local desaparezca, no después de que el dolor ya haya empezado. Si se recomendó ibuprofeno y no tienes contraindicaciones, funciona bien para el componente inflamatorio del dolor después de la extracción. Sigue las instrucciones de dosificación que te dieron.

Sin pajitas, sin fumar: La succión creada por las pajitas o fumar puede desalojar el coágulo de sangre que se está formando en el alveolo. Esto puede causar alveolitis seca, que es significativamente más dolorosa que el malestar normal después de la extracción. Evita ambas durante al menos 72 horas, e idealmente durante la primera semana.

Días 2 y 3: hinchazón máxima

La hinchazón típicamente alcanza su máximo 48 a 72 horas después de una extracción, no inmediatamente después. No te alarmes si amaneces más hinchado el día dos que lo que estabas la noche del procedimiento; esto es esperado.

A partir del día dos, puedes enjuagarte suavemente con agua salada tibia (media cucharadita de sal en ocho onzas de agua tibia) después de comer. Deja que el enjuague caiga de tu boca en lugar de escupir con fuerza. El enjuague suave mantiene el área limpia sin interrumpir el tejido que cicatriza.

Los alimentos blandos son los más fáciles: yogur, huevos revueltos, sopa, puré de papas, pasta. Cuando sea posible, mastica del lado opuesto al de la extracción.

Días 4 a 7: mejorando

Para el día cuatro, la mayoría de las personas se sienten significativamente mejor que los primeros dos días. La hinchazón debe estar disminuyendo y el dolor debe ser controlable con medicamentos de venta libre o desapareciendo por sí solo.

Continúa evitando alimentos duros, crujientes o con semillas pequeñas que puedan alojarse en el alveolo que cicatriza. El alveolo se cierra de afuera hacia adentro, y las partículas pequeñas que se alojan en él pueden causar irritación o infección. El enjuague suave después de las comidas continúa siendo de ayuda.

Si el dolor empeora en lugar de mejorar después del día tres, o si notas hinchazón creciente, fiebre o mal sabor en el área, llámanos.

Qué evitar

Primeras 24 horas: Sin pajitas, sin fumar, sin escupir ni enjuagarse con fuerza, sin ejercicio vigoroso (aumenta la presión arterial y puede reiniciar el sangrado), sin alcohol.

Primera semana: Alimentos duros o crujientes, bebidas carbonatadas (las burbujas pueden interrumpir el coágulo), semillas pequeñas (sésamo, arroz, amapola) que se alojen en el alveolo, bebidas calientes inmediatamente después del procedimiento.

Si se colocó material de injerto óseo

El material de injerto óseo se coloca en el alveolo para preservar la forma de la mandíbula en preparación para un implante o para apoyar la cicatrización cuando se perdió hueso significativo. Se ve como gránulos o polvo blanco fino en y alrededor del alveolo.

Es normal que una pequeña cantidad se afloje en los primeros días; puedes ver partículas blancas en tu saliva. No pellizques el área ni intentes remover lo que ves. La membrana o las suturas que sostienen el injerto en su lugar no deben ser perturbadas. Si parece que cantidades significativas de material se están desprendiendo o si el área se ve dramáticamente diferente de lo que se te describió, llámanos.

Cuándo llamarnos

Llama el mismo día si: El sangrado no ha disminuido después de dos horas de presión constante con gasa. Sientes adormecimiento en el labio o barbilla que no estaba presente antes de la extracción.

Llama en 24 a 48 horas si: El dolor está aumentando significativamente el día dos o tres en lugar de mejorar. Tienes fiebre superior a 101°F. La hinchazón está aumentando después del día tres. Notas un mal sabor u olor significativo del área. Tienes dolor intenso y sordo irradiando hacia la oreja o mandíbula con un alveolo que se ve vacío; esto puede ser alveolitis seca, que es tratable.

Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo sangro después de una extracción?
El sangrado ligero durante las primeras horas es normal. El sangrado activo debe disminuir significativamente en 30 a 45 minutos de presión firme con gasa. Si el sangrado no ha disminuido después de dos horas de presión constante, llámanos.
¿Cuándo puedo comer normalmente?
Alimentos blandos durante las primeras 24 a 48 horas. Para los días tres a cuatro, la mayoría de las personas pueden comer más normalmente, evitando el sitio de la extracción. Los alimentos duros, crujientes o con semillas pequeñas (sésamo, amapola, arroz) que puedan alojarse en el alveolo deben esperar una semana.
¿Cuál es el material blanco en el alveolo si me hicieron un injerto óseo?
Material de injerto óseo. Se ve como gránulos o polvo blanco fino y se coloca para preservar la cresta para un futuro implante o para apoyar la cicatrización. Es normal que una pequeña cantidad se desprendia en los primeros días. No lo pellizques ni intentes removerlo.
¿Qué es la alveolitis seca y cómo sé si la tengo?
La alveolitis seca ocurre cuando el coágulo de sangre que se forma en el sitio de extracción se desaloja o se disuelve antes de que la cicatrización sea completa. Causa dolor significativo, típicamente comenzando el día dos o tres, a menudo descrito como un dolor sordo irradiando hacia la oreja o mandíbula. El alveolo puede verse vacío en lugar de oscuro. Llámanos; es tratable con un apósito medicado.
¿Cuándo debo llamar a la oficina?
Llama si el sangrado no ha disminuido después de dos horas de presión constante con gasa, si el dolor está empeorando significativamente después del día tres en lugar de mejorar, si tienes fiebre superior a 101°F, si la hinchazón está aumentando después del día tres, o si tienes dolor significativo con un alveolo que se ve vacío (posible alveolitis seca).
Un próximo paso tranquilo
Llámanos. La mayoría de las preocupaciones son fáciles de abordar temprano.
Preferimos escucharte pronto que verte esperar a través de algo que es fácilmente tratable.